2016 Systema東京研習會心得

這次在日本東京舉行的Systema seminar，雖然不是我第一次參加Systema的國外研習會，卻是我第一次參加Vladimir Vasiliev(我們簡稱VV大師)的研習會，對我來說可是意義重大。

你的影子

 上星期四參加Systema Taipei regular class之後，我一直回想練習時發生的一件趣事。